יוצאים לחו”ל ?
נסיעה לחוץ לארץ עם סוכרת
בעת רכישת כרטיס הטיסה
כדאי לבדוק אם חברת התעופה מנפיקה אישור מיוחד המופיע על כרטיס הטיסה בו מצוין כי הנוסע נושא עמו ציוד לאינסולין על המטוס.
לקראת שהייה ממושכת בחו"ל
חשוב לקבוע מבעוד מועד תור לרופא הסוכרת המטפל. אל תשכחו לבקש מהרופא:
- מרשמים לשלושה חודשים – ניתן לבקש גם ליותר בהתאם לועדת חריגים.
- הדרכה מנומקת בדבר התאמת הטיפול בהבדלי השעות ותנאי האקלים.
- טופס החתום על ידי רופא הסוכרת על היותכם סוכרתיים מסוג 1 ועל היותכם מטופלים באינסולין – הטופס חייב להיות באנגלית או בשפה המקומית. – כדאי לצלם את הטופס ולשמור עותקים ממנו בסמארטפון/מייל. קישור מתאים
- רצוי לברר אודות בתי חולים במקום שהותכם ואף כדאי ליצור עמם קשר בכדי לברר על אופן הפנייה במצבי חירום רפואיים/אובדן ציוד רפואי.
- חברות האינסולין הינן בינלאומיות – כדאי לברר על בתי המרקחת עמן הם עובדים במדינות שאתם מתכננים להגיע אליהן.
- קיימות חברות משלוחים בינלאומית שבאמצעותן ניתן לשלוח אינסולין במדינות מסוימות. כדאי לברר על עלויות מבעוד מועד ולתכנן בהתאם אופציה זו במקרי חירום.
לפני היציאה לנמל התעופה
כדאי להצטייד באספקת מזון נוספת למקרה הצורך – כיום חברות תעופה רבות אינן מספקות אוכל בזמן הטיסה.
- קיימים בשוק כיום מוצרי קירור ששומרים על טמפרטורה תקינה של האינסולין. כדאי לערוך סקר משווה ולבחור במוצר קירור המתאים לאופי הטיול המתוכנן (ניתן לברר על מוצרים בחברות התרופות והן בחנויות מטיילים).
הצטיידות לדרך:
- מומלץ להיערך ולהצטייד באביזרי הטיפול בסוכרת על ידי הנפקת מרשמים והזמנת ציוד מתכלה מראש (סטיקים, סטים למשאבה ואינסולין).
- בנוסף, יש להצטייד במזרקים חד פעמיים, במשאבת אינסולין נוספת, בכמות סוללות מספקת, בעטי בדיקה נוספים ובשני מכשירי בדיקת סוכר בדם, ליתר בטחון.
- כדאי להביא עמכם ציוד מחטא לטיולים באזורים לא היגייניים (לדוגמא פדים אלכוהוליים, סבון ללא מים וכדו’)
- חשוב להצטייד בערכת גלוקגון למקרה חירום.
טסים לבד?
- חשוב להכין מסמך באנגלית (או בשפה המקומית) המסביר כיצד יש לנהוג בעת היפוגליקמיה (תפעול ערכת הגלוקגון) או היפרגליקמיה.
- כדאי להנפיק כרטיס חבר אגודה באנגלית (שירות שניתן בחינם לחברי אגודה)
- מומלץ לברר על ביטוחים רפואיים לזמן שהייה בחוץ לארץ